28 ημέρες αργότερα – Ανεξάρτητη επιστήμη αποδεικνύει τη δύναμη των μη τοξικών καλλυντικών

Τα γεγονότα επι τροχάδην...

Η μετάβαση σε καλλυντικά και προϊόντα προσωπικής φροντίδας που δεν περιέχουν φθαλικές ενώσεις και parabens, οι οποίες διαταράσσουν τις ορμόνες, ομαλοποιεί τη λειτουργία των γονιδίων που σχετίζονται με τον καρκίνο του μαστού και τον μεταβολισμό των οιστρογόνων. Με αυτόν τον τρόπο, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του μαστού μειώνεται σημαντικά. Χρειάζονται μόνο 28 ημέρες για να συμβεί αυτή η τεράστια αλλαγή.

Ορμονικοί διαταράκτες και καρκίνος του μαστού

Από επιστημονική άποψη, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η έκθεση σε ορμονικούς διαταράκτες εκτοξεύει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού - και άλλων ορμονοευαίσθητων καρκίνων. Οι επιστήμονες γνωρίζουν πλέον ότι εάν αυτή η έκθεση συμβεί κατά τη διάρκεια ευαίσθητων αναπτυξιακών σταδίων (δηλαδή εγκυμοσύνη, εφηβεία) ή/και είναι δια βίου, τότε ο κίνδυνος αυξάνεται ακόμη περισσότερο. Με τα ποσοστά καρκίνου του μαστού, ιδίως των ορμονοευαίσθητων τύπων, να αυξάνονται, ήρθε η ώρα να δώσουμε την απαιτούμενη προσοχή. Η Ενδοκρινολογική Εταιρεία προειδοποιεί για αυτό το πρόβλημα από το 2009 – δηλαδή εδώ και 16 χρόνια. Και επειδή δεν μπορούμε να αλλάξουμε το DNA μας, ο περιορισμός της έκθεσης σε ορμονικούς διαταράκτες είναι η πιο βιώσιμη και ρεαλιστική λύση.

Οι ορμονικοί διαταράκτες βρίσκονται σε πολλά καταναλωτικά προϊόντα. Τα συμβατικά καλλυντικά και προϊόντα προσωπικής φροντίδας είναι γεμάτα με τέτοιες ουσίες, καθώς περιέχουν συνθετικό άρωμα, το οποίο είναι ουσιαστικά ένα κοκτέιλ από άγνωστο αριθμό χημικών ουσιών, η σύσταση του οποίου παραμένει κρυφή από τους καταναλωτές, στα πλαίσια της νομικής προστασίας εμπορικού απορρήτου (trade secret protection). Μερικές από αυτές τις χημικές ουσίες είναι οι φθαλικές ενώσεις, οι οποίες είναι αναγνωρισμένοι ορμονικοί διαταράκτες που συνδέονται με μια σειρά από προβλήματα υγείας (προβλήματα γονιμότητας, αναπτυξιακά και συμπεριφορικά προβλήματα σε μωρά και παιδιά, παχυσαρκία, καρκίνος και άλλα…). Το δύσκολο κομμάτι με τις χημικές ουσίες που βρίσκονται στα τοξικά καλλυντικά και τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας είναι ότι απορροφώνται μέσω του δέρματος, κάτι που αποτελεί έναν ΠΟΛΥ ύπουλο τρόπο με τον οποίο οι τοξίνες εισέρχονται στο σώμα μας και φτάνουν κυριολεκτικά στις πιο απομακρυσμένες γωνιές του σώματός μας σε μέγιστη συγκέντρωση, πριν συμβεί η βασική αποτοξίνωση από το ήπαρ. Η διαδερμική απορρόφηση τοξινών είναι πολύ διαφορετική διαδικασία από την κατάποσή τους.

Φυσικά, οι φθαλικές ενώσεις είναι μόνο μία ομάδα τοξικών χημικών ουσιών που βρίσκονται στα καταναλωτικά προϊόντα. Τα parabens, μια οικογένεια συνθετικών συντηρητικών, χρησιμοποιούνται ευρέως τόσο στα καλλυντικά, όσο και στα προϊόντα προσωπικής φροντίδας. Και έχει επίσης αποδειχθεί ότι διαταράσσουν τις ορμόνες - σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία - γεγονός που τις συνδέει με μια ολόκληρη λίστα προβλημάτων υγείας.

Επιστημονικό γεγονός> τα μη-τοξικά καλλυντικά μειώνουν το ρίσκο για καρκίνο του μαστού.

Δεν είναι σύνηθες πρωτοποριακές ανεξάρτητες μελέτες να παρέχουν πολύτιμες πληροφορίες που μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα στην καθημερινότητά μας. Αυτή η πιλοτική μελέτη όμως έκανε ακριβώς αυτό.

Η μελέτη> Υγιείς γυναίκες χρησιμοποίησαν αποκλειστικά μη τοξικά καλλυντικά (χωρίς parabens και φθαλικές ενώσεις) για 28 ημέρες. Οι λειτουργίες των γονιδίων που σχετίζονται με τον καρκίνο του μαστού και τον μεταβολισμό των οιστρογόνων ελέγχθηκαν πριν και μετά την αλλαγή.

Ευρήματα μελέτης> Οι λειτουργίες των γονιδίων άλλαξαν προς το φυσιολογικό εντός 28 ημερών μετά τη μετάβαση σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας χωρίς φθαλικές ενώσεις και parabens. Ο μεταβολισμός των οιστρογόνων ομαλοποιήθηκε. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το συσωρευτικό αποτέλεσμα τέτοιων θετικών ευρημάτων μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο μιας γυναίκας να αναπτύξει καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια της ζωής της.

Οι ορμονικοί διαταράκτες είναι επικίνδυνοι, αλλά (παραμένουν) νόμιμοι

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι αν κάτι κυκλοφορεί στην αγορά, είναι ασφαλές. Αυτό που πραγματικά συμβαίνει είναι ότι η επιστημονική μας γνώση και κατανόηση για το τι είναι ασφαλές, αλλάζει ραγδαία, επειδή η επιστημονική έρευνα εξελίσσεται καθημερινά, όπως και η γνώση μας για το πώς οι διάφορες χημικές ουσίες επηρεάζουν τη βιολογία μας. Δυστυχώς, τα νέα επιστημονικά δεδομένα χρειάζονται αρκετά χρόνια / δεκαετίες για να αναγνωριστούν και να αξιολογηθούν σωστά από τους υπεύθυνους και επίσημους φορείς, ώστε να επιβάλουν νόμους που καθιστούν τα καταναλωτικά προϊόντα πραγματικά ασφαλή. Αυτή η χρονοκαθυστέρηση είναι και ο λόγος που σε κάθε δεδομένη στιγμή, θα υπάρχουν στην αγορά πολλά προϊόντα που είναι τοξικά και επικίνδυνα – βάσει γνώσης / δεδομένων που είναι παλιά και εντελώς ξεπερασμένα επιστημονικά. Πολλοί από εσάς μπορεί να θυμάστε πόσες δεκαετίες χρειάστηκαν για να αναγνωριστούν επίσημα οι καρκινογόνες επιπτώσεις του καπνού ή του αμιάντου, όμως οι επιστήμονες προειδοποιούσαν για αυτά τα προβλήματα πολύ πριν γίνουν πολύ προφανή για να τα αγνοήσουμε. Η επικινδυνότητα αυτών των ουσιών θεωρείται δεδομένη και αυτονόητη σήμερα, αλλά τα πράγματα ήταν πολύ διαφορετικά τη δεκαετία του '50 ή του '60… Υπήρξε ένα τεράστιο χρονικό κενό από τη στιγμή που η τοξικότητα του καπνού και του αμιάντου έγινε προφανής στους επιστήμονες μέχρι τη στιγμή που το κοινό ενημερώθηκε σωστά από τις επίσημες αρχές και προστατεύτηκε αποτελεσματικά. Όμως η υγεία πολλών ανθρώπων βλάφθηκε ανεπανόρθωτα κατά τη διάρκεια αυτής της «κενής» περιόδου.

Με τους ορμονικούς διαταράκτες, βρισκόμαστε ακριβώς σε αυτή τη χρονική περίοδο της χρονοκαθυστέρησης. Παρά τα αδιάσειστα επιστημονικά στοιχεία και την επιστημονική κατακραυγή σχετικά με την τοξικότητά τους, εκατοντάδες ενδοκρινικοί διαταράκτες κυκλοφορούν νόμιμα στην αγορά ως συστατικά διαφόρων καταναλωτικών προϊόντων. Πιθανότατα θα χρειαστεί αρκετός χρόνος πριν οι επίσημες υπηρεσίες πάρουν τις απαραίτητες γενναίες αποφάσεις για την προστασία του κοινού από τέτοιες τοξικές χημικές ουσίες. Ίσως, σε λίγες δεκαετίες, να δούμε τα συμβατικά καλλυντικά με προειδοποιητικές ετικέτες - παρόμοιες με αυτές που υπάρχουν στα τσιγάρα σήμερα - σχετικά με τις τοξικές επιπτώσεις των συστατικών τους. Μέχρι τότε όμως, η δύναμη να προστατεύσουμε την υγεία μας και τις οικογένειές μας βρίσκεται αποκλειστικά στα χέρια μας.

Επιλέξτε μη τοξικά προϊόντα

Ακολουθούν μερικά βασικά βήματα για να μειώσετε σημαντικά την έκθεσή σας σε ορμονικούς διαταράκτες στην καθημερινή σας ζωή.

1. Επιλέξτε καλλυντικά και προϊόντα προσωπικής φροντίδας χωρίς ορμονικούς διαταράκτες. Μπορεί να είναι δύσκολο να τα βρείτε, αλλά αξίζει τον κόπο. Η διαδερμική απορρόφηση τοξινών που διαταράσσουν τις ορμόνες είναι πολύ ανησυχητική, ειδικά εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή έχετε οικογενειακό/προσωπικό ιστορικό καρκίνου ευαίσθητου στις ορμόνες. Ελέγξτε τη σειρά μη τοξικών καλλυντικών μας.
2. Επιλέξτε βιολογικά τρόφιμα όποτε είναι δυνατόν. Τα συμβατικά φρούτα και λαχανικά συσσωρεύουν σημαντικές ποσότητες φυτοφαρμάκων, πολλά από τα οποία διαταράσσουν τις ορμόνες.
3. Αποφύγετε τα έντονα αρωματισμένα προϊόντα καθαρισμού σπιτιού, καθώς είναι γεμάτα με συνθετικά αρώματα και επομένως φθαλικές ενώσεις - μια σημαντική κατηγορία ορμονικών διαταρακτών.

Συγγραφέας

Ελένη Ρουμελιώτου MSc

Human Molecular Genetics & Environmental Toxins Specialist

ATUA LAB CEO & FOUNDER